AromaSet.com - ароматерапия, здоровье, красота     +7 (495) 532-75-54

Лечение простуды с помощью эфирных масел

Лечение простуды с помощью эфирных масел

Почти наступила зима! Уже совсем скоро Новый Год! Очень красивая, сказочная, но холодная пора! Наслаждаться романтикой зимы нам может помешать простуда. К сожалению, простудные и вирусные заболевания – частые спутники холодного времени года.

Резкое охлаждение организма при выходе на улицу, длительное пребывание на холоде – все это провоцирует активное размножение вирусов и бактерий в дыхательных путях. Вылечить простуду, а также избежать заражения ОРЗ, ОРВИ и ГРИППом – самым сильным из вирусных заболеваний, помогут эфирные масла.

Чтобы не заболеть, нужно, конечно же, одеваться по погоде, а также позаботиться об укреплении своего иммунитета. Эфирные масла очень эффективны при профилактике сезонных простудных заболеваний – вероятность заражения снижается в среднем на 30%! Также эфирные масла эффективно справляются с вирусами, они обладают антисептическими, антивирусными, антибактериальными и противовоспалительными свойствами. Действие многих из них сравнимо с действием антибиотиков! Но в отличие от антибиотиков у эфирных масел нет побочных эффектов.

Для лечения простудных и вирусных заболеваний подходят эфирные масла, которые обладают следующими свойствами:

Антисептические, антивирусные, антибактериальные свойства:


Способы лечения и профилактики простудных заболеваний с помощью эфирных масел могут быть разными. Их можно использовать в аромалампе или аромадиффузоре для дезинфекции воздуха, принимать аромаванну, можно делать аромамассаж или ингаляции. Наилучший эффект дает сочетание разных методов, когда задействованы разные органы чувств. Например, аромамассаж или аромаванна – воздействие на кожу, в сочетании с аромалампой – воздействие на органы обоняния.

Для профилактики простуды и укрепления иммунитета лучше проделать курс различных процедур в течение 5-7 дней, при лечении курс можно увеличить до 10-14 дней.

При лечении органов дыхания при простуде хорошо помогают ингаляции с эфирными маслами. Только обратите внимание, что при повышенной температуре делать горячие ингаляции и принимать аромаванну нельзя. В этом случае подойдут холодные или теплые ингаляции. Для холодных ингаляций очень удобно использовать ингалятор Махольда, а для теплых и горячих — ингалятор «Запахи Здоровья», в котором можно делать ингаляции как с эфирными маслами, так и с отваром из трав. Ингаляции хорошо сочетать с аромамассажем, аромаванной или локальным растиранием груди, спины или горла смесью из эфирных масел.

 Ароматерапия при простуде

При боли в ухе или обострении отита:
На 1 столовую ложку базового масла добавить 1-5 капель эфирных масел, пропитать ватный тампон, вложить в ухо на ночь. Для этого подойдут эфирные масла герани, ромашки, лаванды, чайного дерева.

Для лечения ОРЗ, ОРВИ и ГРИППа подойдет курс из следующих процедур:

  • Растирания спины и грудной клетки — на столовую ложку базового масла добавить 7-10 капель эфирных масел, например в таком сочетании — 3 капли ЭМ чайного дерева + по 2 капли розмарина, лимона, лаванды, пихты.
  • Холодный компресс подойдет для снижения температуры — на лоб, виски или икроножные мышцы. На 200 мл воды добавить 6-8 капель эфирных масел. Прекрасно подойдут эфирные масла бергамота, мяты, лимона, лаванды.
  • Полоскание горла с эфирными маслами — на стакан теплой кипяченой воды добавить 5 капель эфирных масел, растворив их в чайной ложке соды или меда. Например, 2 кап. ЭМ чайного дерева + 2 кап. ЭМ герани и 1 кап. ЭМ аниса.
  • Ингаляции – если в наличии нет специальных ингаляторов, можно взять обычную кастрюлю, налить в нее 1 литр кипятка, добавить 2-5 капель эфирных масел, укрыться полотенцем, закрыть глаза и вдыхать 8-10 минут.

Естественно, для лечения важно использовать только натуральные эфирные масла терапевтического качества.

Будьте здоровы!

Копирование текста данной статьи разрешается только при условии наличия ссылки на сайт www.aromaset.com

Все статьи…

Ультразвуковые аромадиффузоры для эфирных масел:

Что такое аромадиффузор?

Читайте также:

2 Коммент.

  1. Очень люблю использовать эфирные масла, правда больше в косметических целях. А при простуде всё-таки стараюсь проверенными лекарствами пользоваться. Амиксин например очень быстро меня на ноги ставит и повышает иммунитет. А вот для профилактики запомню про такие свойства масел)

    Ответить
  2. С помощью эфирного масла пихты восстанавливается упругость стареющей кожи и устраняются морщинки. Добавив его в свой любимый шампунь, вы укрепите волосы, избавитесь от перхоти и выпадения волос.

    Ответить

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *